Willkommen auf meiner Homepage. Schön, dass du hierher gefunden hast.
Meine Vision
Mental starke Menschen sind bei sich, sie wissen, wer sie sind und was sie können. Sie sind im tiefen Frieden mit sich selbst und eine Bereicherung für sich und die Menschen um sie herum. Sie sind Leuchttürme, die ihr Potenzial mit Leidenschaft leben und so die Welt neugestalten. Die Menschen dorthin zu begleiten, ist meine Berufung.
Über Mich
Mein Name ist Susanne, ich bin Mama, Naturwissenschaftlerin (Dipl. Biochemikerin) und Spezialistin für Resilienz und Lebenskompetenz. Seit Jahren beschäftige ich mich intensiv damit, was Dauerstress, Druck, Bewertung und Erwartungen mit uns Menschen und besonders mit unseren Kindern macht – mental und körperlich. Ich habe viel gelesen, recherchiert, geforscht, mich weitergebildet, mit Experten ausgetauscht aber vor allem habe ich selbst Erfahrungen gesammelt und mich dann auf meine eigene Reise begeben. Für ein Leben, das mir und meiner Familie entspricht – jeder auf seinem Platz, richtig wie er ist. Ich spürte einen so starken inneren Ruf danach, ganz besonders als mein Sohn auf die Welt kam, dass ich nicht mehr „weghören“ konnte. Also fing ich an Entscheidungen zu treffen und mich auf den Weg zu mir selbst zu machen. Jetzt gebe ich all meine Erfahrungen, meine Kenntnisse aus Wissenschaft und Forschung, mein Erlerntes und meine „goldenen Schlüssel“ weiter und trage so dazu bei, dass Menschen in ihre Kraft kommen. Ich begleite sie, zu dem zu finden, was ihnen entspricht – ihren Platz einzunehmen und wieder in die Leichtigkeit und Freude zu kommen – in der Familie, im Beruf, im Alltag.
Meine Angebote für Unternehmen
Resilienzworkshop
Mentale und körperliche Gesundheit für Ihre Mitarbeiter
Stressmanagement war gestern – Persönlichkeitsentwicklung braucht es heute! Wenn Anforderungen immer höher werden, braucht es Mitarbeiter*innen, die in ihrer Kraft sind, die gut für sich sorgen und wissen, wer sie sind und was sie können. Mitarbeiter*innen, die ihre Potenziale und ihre Leidenschaft in Ihr Unternehmen einbringen, und zwar weil sie es wollen, nicht weil sie es müssen.
Es braucht kein Stress Management und Abarbeiten von weiteren „to do Listen“, damit es wieder besser wird.
Es geht auch längst nicht mehr nur um tolle Angebote wie Jobräder, kostenlose Sportangebote, Gleitzeit, Weihnachtsgeld etc.
Es braucht eine neue Haltung im Umgang mit sich selbst und mit anderen! Zu genau dieser Haltung begleite ich Menschen. Ihre Mitarbeiter*innen werden diesen Workshop lieben, denn er ist der Anfang eines Wandels…
Sind Sie bereit Ihr Unternehmen auf ein neues Level anzuheben – mit motivierten, emotional starken Mitarbeitern?
Dann kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches, auf Ihr Unternehmen konzipiertes Angebot.
Meine Angebote für Mütter
Wurzeln und Flügel – online Resilienzworkshop für Mütter
Ich bin selbst Mama und kenne das Hamsterrad, indem besonders wir Mütter uns oft befinden, sehr gut. Zeitdruck, Bewertungen und Konflikte sind allgegenwärtig und verursachen enormen Stress, bei uns und besonders auch bei unseren Kindern.
So wird der Alltag oft zum Kampf, wir fühlen uns zerrissen und haben immer öfter das Gefühl, egal was wir tun, es reicht nicht aus. Ich kann Dir sagen, es gibt einen Weg da raus.
Ich bin diesen Weg selbst gegangen. Heute stärke ich Mütter und Kinder, damit sie sich im Abenteuer “Leben” nicht verlieren sondern sich das Leben kreieren, dass sie sich wünschen, ihnen als Familie entspricht und gelebt werden will. Ob im Umgang mit deinen Kindern, bei den Herausforderungen im Job oder im Alltag – ich begleite dich zu Dir selbst und damit zu einer tiefen Verbundenheit zu dir und deinem Kind. Und gleichzeitig gehst Du voran und lebst selbst vor, was du dir für dein Kind wünschst.
In meinen Programmen bekommst Du keine „Methoden“, die anzuwenden sind. Du wirst dich auf eine Reise begeben, von der Du Dir wünschst, dass sie nie endet – ermutigend, inspirierend, lebensverändernd.
Der nächste online Workshop für Eltern startet im November 2025:
Stell dir den inneren Frieden vor, der sich einstellt, wenn du keine Bestätigung im Außen mehr brauchst. Wenn Du dir selbst genug bist. Wenn dich Bewertungen, Beleidigungen, Erwartungen und Konflikte nicht mehr aus der Fassung bringen. Und Du dann Dein Kind mental stark aufstellen kannst, für all die Herausforderungen da draußen – weil Du vorangegangen bist… Fühl dich eingeladen zu meinem wundervollen Workshop: „Wurzeln und Flügel“. Neue Wege, (d)eine innere Haltung und liebevolle Klarheit werden dir dabei begegnen.
Alle Informationen zum Workshop findest Du hier:
